Żywokost – na bóle stawów, urazy i kontuzje

Żywokost – na bóle stawów, urazy i kontuzje Żywokost lekarski to roślina, która słynie z wielu niezwykłych właściwości leczniczych. Przez dziesięciolecia zapomniany, dziś wraca jako niezwykle skuteczny sposób, który pobudza tkanki do regeneracji. Żywokost lekarski to  naturalny lek na bóle stawów, urazy  i wiele innych dolegliwości, a także cenny surowiec kosmetyczny. Poznajcie bliżej tą niezwykłą

Ziołowy doping – zioła dla sportowców i aktywnych

Ziołowy  doping – zioła  dla sportowców i aktywnych Czy istnieją naturalne sposoby na zwiększenie wydolności organizmu i poprawę osiąganych wyników sportowych? Takie, które są bezpieczne, a ich stosowanie nie wywołuje skutków ubocznych? Zapewne wiele osób odpowie, że takie naturalne wspomagacze dla sportowców nie istnieją. I są w błędzie. Poznajcie najlepsze zioła zwiększające  wydolność organizmu. Słowo

Różenec górski – naturalny lek na stres i przemęczenie

Różeniec górski – naturalny lek na stres i przemęczenie Różeniec to zioło przydatne szczególnie  dla osób, które czują się wyczerpane psychicznie i fizycznie, dla cierpiących na depresję oraz osób uprawiających sport. Poznajcie niezwykłe właściwości bardzo popularnego w ostatnich latach adaptogenu – arktycznego korzenia czyli rhodiola rosea. Różeniec górski (Rhodiola rosea) to niezwykła i bardzo cenna

Zioła na przygnębienie

Sposób na doła? Zioła na poprawę nastroju, depresję i stres

Sposób na doła? Zioła na poprawę nastroju, depresję i stres Zimą często dopada nas chandra, apatia, nie mamy energii do działania, najchętniej zapadlibyśmy w sen zimowy i obudzili się wiosną. Często mówimy „nic mi się nie chce”, „nie mam energii”. Stany okresowego spadku nastroju zdarzają się chyba każdemu, jednak zamiast poddawać się przygnębieniu sięgnijmy po

Naturalna pomoc w odchudzaniu

Naturalna pomoc w odchudzaniu Początek roku to czas kiedy zaczynamy realizować postanowienia noworoczne. Chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów, rzucić palenie lub zwiększyć aktywność fizyczną. Jeśli planujemy terapię odchudzającą warto cały proces dokładnie zaplanować – skuteczne odchudzanie wymaga zmiany diety i codziennych zwyczajów. Na początku odchudzania zmieniamy dietę, liczymy kalorie, więcej  się ruszamy. Często jednak zapominamy

najlepsze zioła

Postanowienia noworoczne – zioła i zdrowy tryb życia

Nowy rok to również nowe postanowienia. Inspirujące wyzwania oraz stawiane cele motywują do działania i poprawiają samopoczucie. Warto zatem w tym roku pójść o krok dalej i zadbać o swoje nawyki żywieniowe. Planując dietę bogatą w cenne wartości odżywcze oraz aktywne spędzanie wolnego czasu, nie zapominajmy, że przede wszystkim najlepsze zioła powinny znaleźć stałe miejsce

Tagged under: , ,
zioła na anemię

Zioła na anemię – wzmocnienie osłabionego organizmu

Anemia to inaczej niedokrwistość, czyli spadek stężenia hemoglobiny lub ilości czerwonych krwinek we krwi. Aby wspomóc jej leczenie można stosować specjalne zioła na anemię , które posiadają odpowiednie właściwości. Są to m.in. krwawnik pospolity i owoc derenia łagodzące objawy niedokrwistości, skrzyp polny oraz liście malin, które dobrze wpływają na stan naczyń krwionośnych, czy też zwiększające

Tagged under: , ,
ekologiczne soki 100%

Ekologiczne soki 100% – bogactwo witamin

Nasza dieta powinna być bogata w warzywa i owoce, które nie dość, że są bardzo smaczne i zdrowe, posiadają także wiele cennych składników odżywczych. Ekologiczne soki 100%, bez cukru mogą być świetnym sposobem na urozmaicenie jadłospisu i dostarczenie organizmowi wielu witamin i minerałów. Korzystając z tego, co daje nam natura, możemy być pewni, że produkty

Tagged under: , ,

Idealne zioła lecznicze dla aktywnych

Cieplejsza pogoda i dłuższy dzień umożliwiają aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu. W parkach pojawia się coraz więcej osób uprawiających jogging, lub oddającym się innym dyscyplinom sportowym. Odpowiednio dobrane zioła lecznicze dla aktywnych będą zatem świetnym wsparciem dla wszystkich osób, które lubią dbać o swoja kondycję, chcą jak najdłużej cieszyć się piękną sylwetką i często

Tagged under: , , , ,

Zioła lecznicze dla mężczyzn – wsparcie męskiej kondycji

Dbałość o zdrowie nie jest i nie powinno być jedynie domeną kobiet. Świadomość tego jak istotna jest regularna profilaktyka zdrowotna wciąż wzrasta i coraz więcej panów zwraca uwagę na ten istotny aspekt. Współczesny mężczyzna musi się zmagać z wieloma wyzwaniami takimi jak stres, szybkie tempo życia, zanieczyszczenia czy zła dieta. Ma to ogromny wpływ na

Tagged under: , , ,