English 
Zioła na zimę i rozgrzewające herbatki
Coraz chłodniejsze dni, mroźne wieczory i spadająca poniżej zera temperatura, wpływają na obniżenie odporności organizmu. Wyjście na dwór bez czapki, szalika czy ciepłej kurtki może skończyć się przeziębieniem albo grypą. Warto więc każdego dnia, wspomagać swój układ immunologiczny i dać mu to co najlepsze. Rozgrzewające zioła na zimę będą świetnym pomysłem na wieczorny relaks przy
- Opublikowany w Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
Zioła na stres i zdenerwowanie – w trudnych chwilach połącz się z naturą!
Czasy, w których żyjemy, można łączyć z różnymi przymiotnikami i przedzielać im charakterystyczne osiągnięcia oraz cechy szczególne. Z pewnością postęp medycyny czy techniki pomagają żyć długo i komfortowo, jednakże bez wątpienia mamy świadomość negatywnych aspektów codzienności. Wieczny pośpiech, zbyt krótka doba a także wszechobecna nerwowość wpływają na jakość naszego funkcjonowania. Każdy z nas, z wyzwaniami
- Opublikowany w Zdrowy styl zycia, Zioła, Zioła w pracy
Zioła na energię – idealne na jesienną chandrę
Jesień zawitała do naszego kraju już na dobre. Jak co roku, ilość słonecznych dni jest bardzo niewielka. W tym szczególnym okresie przejściowym dominują deszczowe tygodnie, chłód i nieraz bardzo silny wiatr. Zarówno niesprzyjająca aura jak i złe warunki pogodowe mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Większość z nas w tym okresie może czuć: spadek energii,
- Opublikowany w Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
Delikatne zioła na napięcie przedmiesiączkowe
Obserwując charakter funkcjonowania kobiety, można stwierdzić swoistą zmienność, która ostatecznie łączy się z powtarzalnym rytmem. Cykl miesiączkowy to pewna stała, jednakże często spotykamy się z różnymi odstępstwami od przyjętej normy biologicznej. Doskonałym przykładem wahań są stany napięcia przedmiesiączkowego, a odpowiadają za nie zmiany poziomu hormonów – estrogenu, progesteronu czy prolaktyny, głównie w drugiej fazie cyklu.
- Opublikowany w Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
Niezawodne zioła na katar – jesienna profilaktyka
Częste zmiany pogody w jesienne dni, nie są dobre dla naszego zdrowia oraz samopoczucia. Słońce, które często nieśmiało wychyla się zza chmur w październikowe poranki, na pewno pozytywnie nastraja nas na nadchodzący dzień. Nie oznacza to jednak, że w cieplejsze dni możemy zapomnieć o naszym zdrowiu. Różne infekcje, które najczęściej pojawiają się w tych miesiącach,
- Opublikowany w Wszystkie, Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
Zioła na problemy skórne – niezbędne w walce z trądzikiem
Nawet drobne zmiany skórne są w stanie zepsuć każdemu dzień. Koncerny farmaceutyczne oraz marki kosmetyczne prześcigają się w produkowaniu coraz to nowszych recept, które mają pokonać trądzik. W gąszczu tych wszystkich informacji zapominamy o naturalnej pielęgnacji i ziołach. Zatem w jaki sposób pielęgnować cerę, aby była zdrowa? Jakie zioła na problemy skórne mogą nam w
- Opublikowany w Oczyszczanie, Wszystkie, Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
W trosce o serce – zioła na cholesterol
Serce ma przed sobą niełatwe zadanie. Przez całe nasze życie pompuje krew, która transportuje tlen do każdej komórki ciała. W ciągu całego życia człowieka serce uderza średnio 2,5 miliarda razy! By zatem ułatwić mu to zadanie, by mogło cieszyć się pełnią zdrowia przez wiele długich lat, musimy o nie odpowiednio zadbać. Pomocne w tym celu
- Opublikowany w Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
Zioła na jesień – wsparcie odporności organizmu
Powszechnie wiadomo, że jesień ze względu na niesprzyjające warunki atmosferyczne, jest najbardziej infekcyjną porą roku. Katar, kaszel, ból gardła, to dopiero początek. Jak powstrzymać i pokonać jesienne infekcje? Zioła na jesień są idealną propozycją na wzmocnienie organizmu i odporności. Dzięki nim można zapobiec typowym dla tej pory roku dolegliwościom bez pomocy leków. Zioła są bezpieczne
- Opublikowany w Wszystkie, Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
Zioła dla nastolatków – dopasowane do potrzeb
Podczas okresu dojrzewania niezwykle ważne jest dbanie o organizm młodego człowieka. Wahania hormonów, przeobrażenia w budowie i wyglądzie ciała oraz w psychice, to wszystko wymaga specjalnego traktowania. Na rynku istnieje wiele substancji leczniczych dedykowanych nastolatkom, jednak nie wszystkie są bezpieczne. Dobrą alternatywą stają się bezpieczne i naturalne zioła dla nastolatków, pomagające zwalczać codzienne dolegliwości i
- Opublikowany w Wszystkie, Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
Naturalna pomoc czyli zioła dla rzucających palenie
Wszelkie używki takie jak alkohol, duże ilości kawy, a przede wszystkim papierosy nie wpływają dobrze na funkcjonowanie organizmu, a jedynie pogarszają jego stan. Nie łatwo wygrać z uzależnieniem od głodu nikotynowego oraz uczucia odprężenia. Jednak warto podjąć wyzwanie i zerwać z nałogiem, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem, zdrowiem oraz witalnością. Detoks organizmu z substancji zawartych
- Opublikowany w Oczyszczanie, Wszystkie, Zdrowy styl zycia