Idealne zioła lecznicze dla aktywnych

Cieplejsza pogoda i dłuższy dzień umożliwiają aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu. W parkach pojawia się coraz więcej osób uprawiających jogging, lub oddającym się innym dyscyplinom sportowym. Odpowiednio dobrane zioła lecznicze dla aktywnych będą zatem świetnym wsparciem dla wszystkich osób, które lubią dbać o swoja kondycję, chcą jak najdłużej cieszyć się piękną sylwetką i często poświęcają dużo czasu na pracę zawodową. Wzmożona aktywność organizmu wymaga systematycznego uzupełniania elektrolitów, witamin oraz wartości odżywczych, dzięki którym nasze ciało nie będzie odmawiało nam posłuszeństwa. Dostępne zioła lecznicze są dedykowane zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Warto znać ich właściwości oraz działanie aby dobrać, te najbardziej odpowiednie i dopasowane do naszych potrzeb.

Kwiat lawendy wąskolistnej – dedykowany kobietom

Dla każdej kobiety, która lubi aktywnie spędzać czas i łączyć pracę wraz z innymi ważnymi obowiązkami kwiat lawendy wąskolistnej będzie niezbędnym wsparciem po długim dniu. Nie tylko zadziała uspokajająco, rozluźni mięśnie ale także pozwoli się zrelaksować. Odpoczynek wraz z kubkiem naparu z tego zioła, stanie się przyjemnym rytuałem, który pozwoli nam nabrać sił i pozytywnego nastawienia na kolejny dzień. Nalewkę można również stosować zewnętrznie wcierając w skórę. Jest to idealny sposób na łagodzenie pojawiających się bólów mięśni. Kwiat lawendy wąskolistnej pobudza również pracę mózgu w stanach zmęczenia i znużenia. Jest dedykowany dla osób narażonych na przewlekły stres. Zioła lecznicze przeznaczone dla pań, zawierają w składzie właściwości, które naturalnie wzmocnią kobiecy organizm.

Rooibos bergamotka – źródło przeciwutleniaczy

Stosowanie ziół to również domena mężczyzn. Mieszanki dzięki swoim dobroczynnym właściwościom, nie tylko wspierają zdrowie ale także łagodzą typowe dla nich dolegliwości. Bogate źródło przeciwutleniaczy zawiera w sobie rooibos bergamotka. Jej regularne stosowanie obniża ryzyko chorób serca oraz wspomaga regeneracje wątroby. Po długim i aktywnym dniu załagodzi stres, obniży ciśnienie krwi oraz pozwoli się wyciszyć przed snem. Organizm mężczyzny wymaga systematycznego uzupełniania minerałów takich jak: potas, sód, wapń, magnez, żelazo, mangan i cynk. Rooibos bergamotka, a dokładnie herbatka rooibos ma łagodny, miodowy smak, pozbawiony goryczki typowej dla czarnych herbat i można ją pić kilka razy dziennie. Dzięki działaniu ziół leczniczych każdy mężczyzna może każdego dnia dbać o swój organizm.

Przeczytaj także w naszej encyklopedii ziół:

• Lawenda wąskolistna

Nasze produkty:

• Kwiat lawendy wąskolistnej
• Rooibos bergamotka (Earl Grey)
• Ziołowy Zestaw Kwiatowe Ukojenie
• Herbatki ziołowe w pracy