SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!

Herballeaf

Herballeaf

Herballeaf.eu is online herbs shop. We are proud to help you live health:)

T +48 602 812 806
Email: info@herballeaf.eu

Herbal Leaf Agata Groma
Kamienna Gora, Poland

Open in Google Maps
  • LOGIN
  • MY CART
    No products in cart.
  • Ziołowy Sklep
    • Zioła dla Kobiet
    • Zioła dla Mężczyzn
    • Zioła dla Dzieci
    • Zioła na dolegliwości
    • Prezenty
  • Ziołowy Blog
    • Zioła lecznicze
    • Zdrowa dieta
    • Zdrowy styl życia
    • Kuchnia
    • Historia ziół
  • Zioła w Pracy
    • Herbatki Ziołowe w Pracy
    • Artykuły Zioła w Pracy
  • Encyklopedia ziół
  • Zioła na dolegliwości
  • O nas
TOPProducts
  • Home
  • Blog
  • Zdrowie
  • Wysokie ciśnienie – czy można obniżyć je ziołami?
 

Wysokie ciśnienie – czy można obniżyć je ziołami?

by Małgorzata Kuzia / czwartek, 08 20 lutego18 / Published in Zdrowie, Zdrowy styl zycia, Zioła
zioła na nadciśnienie

Problem nadciśnienia dotyczy coraz większej ilości osób. Niezdrowy tryb życia, ciężkostrawna dieta, brak ruchu, stres oraz wpływają negatywnie nie tylko na samopoczucie ale również kondycję organizmu. Czy zioła na nadciśnienie są w stanie skutecznie poradzić sobie z tą dolegliwością?

Zmiana trybu życia i zioła na nadciśnienie

Prawidłowe ciśnienie u dorosłego człowieka powinno oscylować wokół normy 140/90 mmHg. Jeśli choć trochę przekracza ustaloną granicę należy umówić się na wizytę do kardiologa. Warto również w tym czasie zmienić kilka nawyków, które pozwolą nawet w małym stopniu go obniżyć. Na początek powinno się ograniczyć sól. Zawiera ona w sobie dużą ilości sodu, który powoduje gromadzenie się wody w organizmie oraz zwiększa napięcia mięśni gładkich naczyń krwionośnych. Ważnym krokiem jest rezygnacja z tłuszczów zwierzęcych – głównie tłustym wędlin oraz mięs, oraz zastąpienie ich dużą ilością warzyw i owoców, bogatych w potas. Wszystkie cytrusy, pomidory, ziemniaki, bakalie czy warzywa zielone posiadają go najwięcej i niwelują jego szkodliwe działanie. Warto również sięgnąć po zioła na nadciśnienie, które kompleksowo zadbają o kondycję układu krążenia.

zioła na wysokie ciśnienie

Zioła wzmacniające serce – jakie wybrać?

Wśród ziół, można znaleźć szeroki wachlarz naturalnych suplementów, które skutecznie obniżają ciśnienie. Zioła wzmacniające serce to np. owoc głogu. Dzięki wysokiej zawartości flawonoidów i procyjanidów, rozkurcza mięśnie gładkie naczyń krwionośnych i zwiększa w nich przepływ. Powoduje to lepsze ukrwienie oraz dotlenienie mięśnia sercowego. Zmniejsza również uczucie duszności oraz wpływa na lepszą wydajność serca. Ziele jemioły zwalnia przyspieszone bicie serca, które może być spowodowane pobudzeniem układu nerwowego. Wykazuje również właściwości uspokajające.

zioła na nadciśnienie

Zioła – sklep online

Naturalne zestawy dedykowane osobom, które walczą z nadciśnieniem, to również skuteczne zioła. Sklep online oferuje gotowe mieszanki zarówno dla mężczyzn jak i kobiet, które zawierają w składzie niezbędne składniki odżywcze. Są to m.in. kwiat krwawnika, suszone owoce czarnej jagody czy liść melisy. Mieszanka ziołowa wzmacniająca serce, ziołowy zestaw dla seniorów czy mieszanka dla zapracowanych, odpowiadają na potrzeby uwarunkowane nie tylko trybem życia ale również wiekiem i płcią.

Podsumowanie

W trakcie leczenia nadciśnienia nie zapominajmy o dużej ilości snu, w trakcie którego rozkurczają się tętnice. Również regularny wysiłek fizyczny (5 dni po ok. 30 minut), w trakcie którego dochodzi do zwiększenia produkcji tlenku azotu, uruchamia pracę mięśni i powoduje, że naczynia krwionośne łatwiej się rozkurczają. Zdrowy tryb życia w połączeniu z odpowiednio dobrymi ziołami na nadciśnienie oraz stałą opieką lekarską, pozwoli powoli unormować i ustabilizować wysokie ciśnienie.

Tagged under: zioła na nadciśnienie, zioła sklep, zioła wzmacniające serce

About Małgorzata Kuzia

What you can read next

Zioła na grypę i przeziębienie
Najlepsze zioła lecznicze na grypę i przeziębienie
ekologiczne soki 100%
Ekologiczne soki 100% – bogactwo witamin
Odpowiednie zioła dla dzieci – w trosce o ich odporność

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Search of products

Product Categories

  • Akcesoria (6)
  • Ekologiczne soki 100% (6)
  • Herbal Home SPA (20)
  • Herbatki Ziołowe w Pracy (14)
  • Lecznicze Owoce (10)
  • Mieszanki Ziołowe (24)
  • Nalewki Ziołowe (3)
  • Oleje Świata (11)
  • Olejki eteryczne (6)
  • Prezenty (51)
    • Zestawy ziołowe (19)
    • Zioła dla Babci i Dziadka (13)
  • Przyprawy (11)
  • stkę (0)
  • WYPRZEDAŻ ZIOŁOWA! (40)
  • Zioła (Wszystkie) (65)
  • Zioła dla Dzieci (37)
    • Zioła dla dzieci nadpobudliwych (3)
    • Zioła dla nastolatków (20)
    • Zioła dla niemowląt (12)
    • Zioła na ząbkowanie (4)
  • Zioła dla Kobiet (94)
    • Zioła dla aktywnych kobiet (51)
    • Zioła dla kobiet w ciąży (6)
    • Zioła dla mam karmiących piersią (10)
    • Zioła dla odchudzających się (34)
    • Zioła dla rzucających palenie (5)
  • Zioła dla Mężczyzn (87)
    • Zioła dla aktywnych mężczyzn (24)
    • Zioła dla odchudzających się (14)
    • Zioła dla rzucających palenie (5)
    • Zioła dla seniorów (42)
    • Zioła dla zapracowanych (42)
  • Zioła na cztery pory roku (31)
    • Zioła na jesień (12)
    • Zioła na lato (5)
    • Zioła na wiosnę (15)
    • Zioła na zimę (16)
  • Zioła na dolegliwości (113)
    • Zioła na alergię (6)
    • Zioła na anemię (12)
    • Zioła na anoreksję (6)
    • Zioła na bezsenność (12)
    • Zioła na biegunkę (14)
    • Zioła na ból zęba (3)
    • Zioła na bóle głowy (13)
    • Zioła na cholesterol (15)
    • Zioła na cukrzycę (9)
    • Zioła na depresję (7)
    • Zioła na egzemę (2)
    • Zioła na gorączkę (14)
    • Zioła na hemoroidy (3)
    • Zioła na infekcje (13)
    • Zioła na kaszel (13)
    • Zioła na katar (11)
    • Zioła na krwawienie z nosa (3)
    • Zioła na migrenę (5)
    • Zioła na na kaca (2)
    • Zioła na nadciśnienie (16)
    • Zioła na napięcie przedmiesiączkowe (10)
    • Zioła na nerki (10)
    • Zioła na nieregularne miesiączki (5)
    • Zioła na niestrawność (17)
    • Zioła na nieżyt żołądka (13)
    • Zioła na nowotwory (7)
    • Zioła na obrzęki (10)
    • Zioła na oczyszczanie organizmu (29)
    • Zioła na odchudzanie (24)
    • Zioła na odmrożenia (2)
    • Zioła na oparzenia (5)
    • Zioła na pamięć (7)
    • Zioła na pasożyty (6)
    • Zioła na podagrę, dnę moczanową (3)
    • Zioła na problemy skórne (13)
    • Zioła na prostatę (2)
    • Zioła na przeziębienie (34)
    • Zioła na rany (5)
    • Zioła na refluks (7)
    • Zioła na rzucanie palenia (3)
    • Zioła na serce (21)
    • Zioła na stany lękowe (10)
    • Zioła na stres (20)
    • Zioła na trądzik, problemy skórne (9)
    • Zioła na trzustkę (1)
    • Zioła na urazy i zwyrodnienia (1)
    • Zioła na uspokojenie (16)
    • Zioła na wątrobę (17)
    • Zioła na wrzody żołądka (4)
    • Zioła na wzdęcia (5)
    • Zioła na wzmocnienie naczyń krwionośnych (6)
    • Zioła na wzmocnienie odporności (14)
    • Zioła na ząbkowanie (2)
    • Zioła na zapalenie dróg moczowych (7)
    • Zioła na zapalenie gardła (7)
    • Zioła na zapalenie jamy ustnej (5)
    • Zioła na zapalenie spojówek (2)
    • Zioła na zaparcia (7)
    • Zioła na zespół jelita drażliwego (2)
    • Zioła na zgagę (2)
    • Zioła na zmęczenie oczu (2)
    • Zioła na żołądek (9)

Your Cart

ABOUT US

About Us
My Account
Herbal Blog
Why Our Herbs
Contact

Payments and security

ORDERS

Shipping
Payment
Complaints And Returns
Terms of Sale

  • Tweet

Popular healthy polish herbal blends and teas:

Herbal blend for slimming
Herbal tea for hangover
Herbal tea for allergy
Herbal blend for a healthy heart
Herbal blend for tired eyes
Herbal blend for liver
Herbal blend for women
Herbal blend to strengthen immunity
Herbal blend for cleansing
Herbal blend for men
Herbal blend for calming
Herbal blend for overworked
Herbal blend for memory and concentration

CONTACT US

Email: info@herballeaf.eu

Herbal Leaf Agata Groma
ul Gen.Ignacego Pradzynskiego 47/42
50-433 Wrocław

Newsletter

  • GET SOCIAL

© 2014 Copyright by GoTechnologies.pl. All rights reserved.

TOP
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website Accept More