Nalewka uspokajająca

Nazwy łacińskie ziół zastosowanych w nalewce: Hypericum perforatum L., Melissa officinalis L. , Angelica archangelica L., Matricaria chamomilla L.

Nalewka uspokajająca pomaga osobom zmagającym się ze stresem, doskonale pomaga na kłopoty ze snem i przy wewnętrznym niepokoju. Stosuje się ją w lekkiej i średnio nasilonej depresji i innych dolegliwościach o podłożu nerwowym. Nie wywołuje apatii i uczucia zmęczenia. Skład: ziele dziurawca, melisa, arcydzięgiel litwor, rumianek pospolity.

Do sporządzenia nalewki będzie potrzebne: litr wódki.

Sposób przygotowania – zioła zalej litrem wódki w dużym szklanym naczyniu (najlepiej w słoiku). Odstaw na 2 tygodnie, codziennie mocno wstrząśnij, następnie przefiltruj i rozlej do butelek. Przechowuj w ciemnym miejscu. Stosować 3 razy dziennie po łyżce ( można rozpuścić w szklance wody).

Kompozycja ziół w mieszance:

• Ziele dziurawca
  
• Liść melisy
  
• Korzeń arcydzięgla
• Kwiat rumianku
  

Dolegliwości:

• Bezsenność
• Depresja
• Stres
• Uspokojenie

Szczegóły dotyczące składników mieszanki znajdziesz w naszej Encyklopedii ziół:

• Ziele dziurawca
• Melisa lekarska
• Korzeń arcydzięgla
• Rumianek