Nawłoć – ziele nawłoci

Nazwa łacińska: Solidago virgaurea L. , Solidago canadensis L.

Alternatywne nazwy: Złota dziewica, Złota rózga, Złotnik, Głowienki czerwone, Urasz

Ziele nawłoci – właściwości

Nawłoć to roślina bardzo pospolita szczególnie w Polsce. Jej charakterystyczne wyniosłe łodygi można znaleźć praktycznie w całym kraju. Jest to dość wysoka roślina osiągająca około metr wysokości. Latem rozwijają się charakterystyczne żółte kwiatostany. Nawłoć to ziele oczyszczające, idealne dla odchudzających się – napar zwiększa ilość wydalanego moczu, a wraz z nim toksyn i szkodliwych metabolitów (soli, amoniaku i kwasu moczowego), wiąże toksyny i zwiększa ich wydalanie wraz z moczem. Dzięki temu polecany jest do stosowania w czasie infekcji dróg moczowych, w czasie kuracji oczyszczających i osobom cierpiącym z powodu obrzęków, picie naparu zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych i piasku w drogach moczowych. Napary sprawdzają się też doskonale w chorobach układu pokarmowego – w nieżytach żołądka i jelit, hamują małe krwawienia, działają żółciopędnie i łagodzą biegunkę.

Nawłoć – zioło oczyszczające

Ponadto działa przeciwzapalnie, rozkurczowo, przeciwbólowo, lekko obniża ciśnienie krwi i hamuje rozwój drobnoustrojów. Działa więc odtruwająco, ponadto uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne dzięki zawartości rutyny. Napar można także stosować podczas infekcji układu rozrodczego, w kamicy moczanowej, chorobach autoimmunologicznych i zaburzeniach metabolicznych, pomocniczo podczas infekcji górnych dróg oddechowych oraz zewnętrznie na trudno gojące się rany. Ziele nawłoci zawiera głównie garbniki, flawonoidy (głównie rutyna i kwercetyna), kwasy organiczne, saponiny.